Vad är vattentrask?

Vattentrask – även kallad water treadmill – är en skonsam träningsform där hunden går på ett rullband i tempererat vatten. Vattnet ger naturligt motstånd samtidigt som det avlastar lederna, vilket gör träningen både effektiv och säker. Genom att justera vattennivå och hastighet kan passet anpassas efter hundens ålder, kondition och mål.

Hur går ett pass till?

Hunden går in i trasken medan behållaren är tom. Sedan fylls vattnet på gradvis till en nivå som passar hundens kroppstyp och behov. Hastigheten ökas långsamt och anpassas efter hur bekväm hunden är. Träningen stärker muskler, förbättrar kondition och balans, och hjälper hunden att röra sig på ett naturligt och avlastat sätt.

Fördelar med vattenträning

• Stärker muskler och leder på ett skonsamt sätt.

• Ökar rörlighet och balans.

• Förbättrar blodcirkulationen och främjar återhämtning.

• Passar hundar i alla åldrar och aktivitetsnivåer.

Ett pass i vattentrask är en trygg och rolig form av motion – särskilt uppskattad av hundar som behöver bygga upp styrka eller hålla sig i form utan hård belastning.

Vad är en vibrationsplatta?

Hur fungerar träningen?

Vibrationerna får musklerna att spännas och slappna av i snabb följd, vilket förbättrar stabilitet, styrka och balans. Intensiteten kan anpassas efter hundens behov, och många hundar upplever träningen som rogivande och behaglig.

 Fördelar med vibrationsträning

• Förbättrar balans, styrka och kroppskontroll.

• Ökar blodcirkulation och återhämtning.

• Minskar muskelspänningar och främjar avslappning.

• Passar alla hundar – från aktiva till seniorer.

Vibrationsplattan kan användas både som uppvärmning inför träning, som en lugn friskvårdsaktivitet eller som del i återhämtning efter aktivitet.