Öppettider vardag 6.30-18.00
enahundcenter@hotmail.com
0705744381

ENA Friskvård

Skonsam och stärkande träning för den friska hunden

Friskvård handlar om att hålla hunden stark, smidig och i balans. Hos ENA Hundcenter i Enköping erbjuder vi friskvårdsträning för friska hundar som vill bygga upp styrka, öka rörligheten och få bättre kroppskontroll på ett tryggt och skonsamt sätt. 

Med hjälp av vattentrask (water treadmill) och vibrationsplatta får hunden en naturlig och effektiv träningsform som passar alla åldrar och aktivitetsnivåer. Träningen kan anpassas efter varje individ – från unga, aktiva hundar till seniorer som behöver underhållande motion med låg belastning. 

Oavsett om du vill komplettera din hunds vanliga motion, stärka kroppen inför tävlingssäsongen eller ge din fyrbenta vän lite extra välbefinnande, är friskvård ett perfekt sätt att investera i hundens hälsa på lång sikt. 

VILL DU BOKA TID?
Välkommen att kontakta oss på något av följande vis

Prislista & behandlingar

Vattentrask 30 min

Träning i vattentrask – även kallad water treadmill – är en skonsam och effektiv form av motion där hunden går på ett löpband i tempererat vatten. Vattnet minskar belastningen på

lederna samtidigt som musklerna stärks och konditionen förbättras.

Enstaka tillfällen

550 kr

5 gånger

2500 kr

10 gånger

4600 kr

Prova på

20 minuter

300 kr

Vibrationsplatta 15 min

Träning på vibrationsplatta är ett skonsamt och effektivt sätt att aktivera hundens muskler och förbättra balansen. Hunden står, sitter eller ligger på en platta som vibrerar svagt upp och ner, vilket stimulerar muskler och leder i hela kroppen.

Vibrationsplattan kan med fördel användas som avslappning efter ett trask-pass, då vibrationerna från plattan bland annat ökar blodcirkulationen, hjälper musklerna att slappna av samt ökar återhämtningsförmågan hos hunden.

Enstaka tillfällen

100 kr

5 gånger

400 kr

10 gånger

700 kr

Självtrask 30 min

Vill du vattentraska din hund själv utan instruktör? Med vårt WTM-körkort får du en trygg och grundlig introduktion som gör att du kan använda vattentrasken på egen hand.

När du har gått igenom introduktionen ansvarar du själv för förberedelser, genomförande och städning av vattentrasket efter varje användning.

Enstaka tillfällen

400 kr

5 gånger

1700 kr

10 gånger

2150 kr

WTM-körkort

3 tillfällen

1800 kr

PAKET
vattentrask + vibrationsplatta

30 minuter vattentrask med instruktör + 15 minuter vibrationsplatta

Enstaka tillfällen

580 kr

5 gånger

2700 kr

10 gånger

5000 kr

PAKET

självtrask + vibrationsplatta

30 minuter självtrask + 15 minuter vibrationsplatta

(WTM-körkort krävs)

Enstaka tillfällen

520 kr

5 gånger

1900 kr

10 gånger

2550 kr

Medlemsrabatt

Du som är medlem i Enköpings Brukshundklubb får 10% rabatt på valfritt klippkort!

För att kunna ta del av rabatten ska du vid köp kunna uppvisa medlemsbevis.

Vad är vattentrask?

Vattentrask – även kallad water treadmill – är en skonsam träningsform där hunden går på ett rullband i tempererat vatten. Vattnet ger naturligt motstånd samtidigt som det avlastar lederna, vilket gör träningen både effektiv och säker. Genom att justera vattennivå och hastighet kan passet anpassas efter hundens ålder, kondition och mål.

Hur går ett pass till?

Hunden går in i trasken medan behållaren är tom. Sedan fylls vattnet på gradvis till en nivå som passar hundens kroppstyp och behov. Hastigheten ökas långsamt och anpassas efter hur bekväm hunden är. Träningen stärker muskler, förbättrar kondition och balans, och hjälper hunden att röra sig på ett naturligt och avlastat sätt.

Fördelar med vattenträning

  • Stärker muskler och leder på ett skonsamt sätt.

  • Ökar rörlighet och balans.

  • Förbättrar blodcirkulationen och främjar återhämtning.

  • Passar hundar i alla åldrar och aktivitetsnivåer.

Ett pass i vattentrask är en trygg och rolig form av motion – särskilt uppskattad av hundar som behöver bygga upp styrka eller hålla sig i form utan hård belastning.

Vad är en vibrationsplatta?

Vibrationsplattan används både vid återhämtning och i träningssyfte, för att aktivera hundens muskler och förbättra kroppskontrollen på ett skonsamt och avslappnande sätt. Hunden står, sitter eller ligger på en platta som med hjälp av vibrationer kan nå även de muskler och senor som är djupt liggande hos hunden.


Hur fungerar vibrationsplattan?

Vibrationernas intensitet anpassas genom att man höjer eller sänker frekvensen i plattans rörelser. De lägre frekvenserna används vid återhämtning och i detta syfte bör hunden helst ligga ner (men kan även sitta) för att uppnå bästa effekt. De lågfrekventa vibrationerna ser till att spända muskler slappnar av, blodcirkulationen ökar och förbättrar återhämtningsförmågan. 
De högre frekvenserna används istället vid träning, här kan hunden med fördel utföra övningar på plattan (ex. sitt, ligg, stå) för att träna olika kroppsdelar. 

 Fördelar med vibrationsträning

  • Förbättrar balans, styrka och kroppskontroll.

  • Ökar blodcirkulation och återhämtning.

  • Minskar muskelspänningar och främjar avslappning.

  • Passar alla friska hundar – från aktiva till seniorer.

Vibrationsplattan kan användas både som uppvärmning inför träning, som en funktionell friskvårdsaktivitet eller som en avslappnande återhämtning efter aktivitet.